לא נצטער על העבר ולא נרצה לסגור עליו את הדלת.
مدمنو الكحول المجهولون، صفحة 83
כשהתפכחתי התחלתי לראות עד כמה היו חיי מבוזבזים והוצפתי אשמה ורגשות חרטה. הצעדים הרביעי והחמישי של התכנית עזרו לי מאוד להתגבר על חרטה מטרידה זאת. למדתי שריכוזי העצמי וחוסר כנותי נבעו בעיקר משתייתי, וששתיתי משום שאני אלכוהוליסט. עכשיו אני מבין שביכולתי להפוך גם את חוויות העבר הבלתי נעימות ביותר שלי לזהב, משום שכאלכוהוליסט מפוכח אני יכול לחלוק בהן עם חברים אלכוהוליסטים, במיוחד עם חברים חדשים. בהיותי מפוכח מזה כמה שנים ב-.A.A איני מתחרט עוד על העבר; אני פשוט אסיר תודה על כך שאני מודע לאהבתו של אלוהים ועל העזרה שביכולתי להעניק לאחרים באחוותנו.