חיפוש כלל עולמי
מהר לגלות היכן צודקים האנשים הדתיים. השתמש במה שיש להם להציע. אלכוהוליסטים אנונימיים, עמוד 87 איני טוען שיש ברשותי את כל התשובות בענייני הרוח, כפי שאיני טוען שיש בידיי את כל הפתרונות לאלכוהוליזם. גם אחרים עוסקים בחיפוש רוחני. אם אגלה פתיחות כלפי מה שיש לאחרים לומר, אצא נשׂכר מאוד. פיכחוני מעשיר מאוד ויישום הצעד האחד […]
"הפנה פניך אל האור"
העמק את אמונתך. הפנה פניך אל האור, אף שלפי שעה אינך רואה. כפי שביל רואה זאת, עמוד 3 באחד מימי א בחודש אוקטובר, בשעת הרהורי הבוקר, העפתי מבט מבעד לחלון אל העץ שבחצר ביתי. מיד נדהמתי מצבעו הזהוב הנפלא! בעודי מביט, משתאה, ביצירת האמנות של האל, החלו העלים לנשור, ובתוך דקות היו הענפים חשופים. עצבות […]
רק שני חטאים
קיימים רק שני חטאים: האחד הוא למנוע מאדם אחר לצמוח, והאחר הוא לפגוע בצמיחתי שלי. אלכוהוליסטים אנונימיים (מהדורה שלישית), עמוד 452 אושר הוא מצב חמקמק. באיזו מידה מעורבות בתפילותיי למען אחרים תפילות חבויות למען טובתי האישית? באיזו תדירות מעמיד חיפושי אחר האושר מכשול בנתיב הצמיחה של אחר, או אף שלי עצמי? הניסיון לצמוח באמצעות ענווה […]
תפילה מופתית (תפילת הצעד האחד עשר)
-אלי, עשֵׂני ערוץ לשלוותך, כך ש- למקום בו מקננת שנאה, אוכל להביא אהבה, למקום שיש בו עוולה, אוכל להביא את רוח המחילה, למקום שיש בו מחלוקת, אוכל להביא אחדות, למקום שבו טועים, אוכל להביא אמת, למקום שבו מקנן הספק, אוכל להביא אמונה, למקום שיש בו ייאוש, אוכל להביא תקווה, למקום שיש בו צללים, אוכל להביא […]
"רצונך, ולא רצוני"
…כאשר אנו מבקשים דברים מוגדרים, מוטב שנוסיף לכל אחד מהם הסתייגות זאת… אם יהיה זה רצונך. שנים עשר צעדים ושתים עשרה מסורות, עמוד 102 אני פשוט מבקש שבמהלך היום כולו ייתן בי אלוהים את ההבנה הטובה ביותר של רצונו ממני, ושיינתן לי החסד שבעזרתו אוכל לבצע זאת. לאורך היום, ביכולתי לעצור במצבים שעליי להתמודד אִתם […]
״החלקתי במהירות״
אנו, חברי .A.A, הננו אנשים פעילים, הנהנים מהסיפוק שבא עם העיסוק בחיים המציאותיים… לכן אין זה מפתיע, שלעתים קרובות אנו נוטים להמעיט בערכם של הרהורים עמוקים ותפילה ולהתייחס אליהם כאל דברים שאינם נחוצים באמת. שנים עשר צעדים ושתים ערה מסורות, עמוד 96 בתקופה מסוימת התרחקתי מהתכנית, ונדרש אִיום במוות ממחלה סופנית כדי להחזיר אותי אליה, […]
רשת ביטחון
לעִתים… אנו נתפסים למרד כה מחליא, עד שאנו פשוט מסרבים להתפלל. במקרים אלה, אל-לנו לחשוב רעות אודות עצמנו. פשוט נחזור אל התפילה ברגע שנוכל, כי אנו יודעים עד כמה היא מיטיבה אתנו. שנים עשר צעדים ושתים עשרה מסורות, עמוד 105 לפעמים אני צורח, רוקע ברגליי ומפנה את גבי אל כוחי העליון. אז מספרת לי מחלתי […]
להתגבר על הבדידות
הבדידות מענה את האלכוהוליסטים, כמעט ללא יוצא מן הכלל. גם בטרם יצאה השתייה מכלל שליטה ואנשים החלו להתרחק מאִתנו, סבלנו כולנו כמעט מתחושת אי-שייכות. כפי שביל רואה זאת, עמוד 90 הייסורים והריקנות שחשתי בעבר לעִתים קרובות, נעשים נדירים יותר ויותר בחיי היום. למדתי להתמודד עם בדידות. רק כשאני לבדי ורגוע אני יכול לתקשר עם אלוהים, […]
המתקת גזר-דין יומית
זכינו רק להמתקת הדין ליום אחד, והיא מותנית בכך שנשמור על מצב רוחני תקין. אלכוהוליסטים אנונימיים, עמוד 85 תחזוקת מצבי הרוחני היא כמו אימון כושר יומיומי, אימון למרתון, שחייה או ריצה. זוהי שמירה על כושר רוחני תקין, המחייבת תפילה והרהורים. הדרך החשובה ביותר מבחינתי לשיפור הקשר ההכרתי עם כוח עליון היא להתפלל ולהרהר. אני חסר […]
הזנה חיונית
אלה מאתנו שמתפללים באורח סדיר לא יוותרו על התפילה, כפי שלא נוותר על אוויר, על מזון או על אור השמש. ומאותה סיבה ממש. כאשר אנו מונעים מעצמנו אוויר, אור או מזון, גופנו סובל. וכשאנו מפנים עורף לתפילה ולהרהורים אנו מוֹנעים, באותה מידה, ממוחנו, מרגשותינו ומתחושותינו תמיכה חיונית שאנו זקוקים לה. שנים עשר צעדים ושתים עשרה […]