מחויבויות משפחתיות

…חיים רוחניים שאינם כוללים את חובותיו כלפי משפחתו אינם כה מושלמים ככלות הכול. אלכוהוליסטים אנונימיים, עמוד 129 אני עשוי להצליח בתכנית – ליישם אותה בפגישות, בעבודה, בפעולות שירות – ולגלות שבבית הכול נהרס. אני מצפה מאהוביי להבנה, אבל הם אינם יכולים לספק אותה. אני מצפה שייראו את התקדמותי ויעריכו אותה, אבל הם לא עושים זאת […]

קצר רוח? נסה לרחף

הגבנו לתסכולים בעוצמה רבה יותר מאשר האנשים הרגילים. כפי שביל רואה זאת, עמוד 111 קוצר רוח כלפי אנשים אחרים הוא אחת הבעיות הקשות שלי. לנסוע בעקבות מכונית איטית בקטע שאין בו עקיפה, או לחכות לחשבון במסעדה, אלה דברים שמוציאים אותי מדעתי. עוד לפני שאני נותן לאלוהים הזדמנות למַתֵן אותי, אני מתפוצץ, ולזה אני קורא להיות […]

לחיות כאן ועכשיו

תחילה אנו מנסים לחיות כאן ועכשיו רק כדי להישאר מפוכחים, וזה עובד. לאחר שהרעיון הופך לחלק מחשיבתנו, אנו מגלים שלחיות במקטעים של 24 שעות זו דרך יעילה ומספקת לטיפול גם בעניינים רבים אחרים. לחיות בפיכחון, עמוד 7 רק להיום. מבחינתו של חבר חדש סיסמה זו וסיסמאות אחרות של .A.A עלולות להישמע מגוחכות. אבל סיסמאות אלה […]

פתיחוּת כלפי שינוי

באמצעות חקירה עצמית אנו מביאים אל הצד האפל של יצרינו נקודת מבט חדשה, פעולה וחסד. מהן צומח סוג של ענווה, המאפשר לנו לקבל את עזרתו של אלוהים… אנו מגלים שאט-אט אנו יכולים להיפטר מהחיים הישנים – אלה שלא עבדו – לטובת חיים שיכולים לעבוד בכל מצב, ואכן עובדים. כפי שביל רואה זאת, עמודים 8, 10 […]

أمل طويل الأمد

מכיוון שרובנו נולדים עם שפע של יצרים טבעיים, אין זה מוזר שלעִתים קרובות אנו מניחים להם לחרוג הרבה ממטרתם המקורית. כאשר הם שולטים בנו בצורה עיוורת, או כשאנו דורשים מהם לספק אותנו מעבר לאפשרי או מעבר למגיע לנו, זוהי הנקודה אשר בה אנו סוטים ממידת השלמות שייעד לנו אלוהים כאן על פני האדמה. זוהי מידתם […]

עֵרָנות

ראינו אמת זו באה לידי ביטוי שוב ושוב: פעם אלכוהוליסט, תמיד אלכוהוליסט. אם נתחיל לשתות לאחר תקופה של פיכחון, הרי שתוך זמן קצר נהיה במצב גרוע כשהיינו. אם בכוונתנו להפסיק לשתות, אסור שיהיו לנו הסתייגויות כלשהן, ואף לא הרהור חבוי שיום אחד נהיה מחוסנים בפני האלכוהול. אלכוהוליסטים אנונימיים, עמוד 33 היום אני אלכוהוליסט. מחר לא […]

مضاعفة جهودنا

במידה מסוימת כבר עשה זאת כשערך חשבון נפש, אולם כעת הגיעה השעה בה עליו להכפיל את מאמציו כדי לגלות בכמה אנשים פגע ובאילו דרכים. שנים עשר צעדים ושתים עשרה מסורות, עמוד 77 בעודי צומח בפיכחוני, אני נעשה מודע יותר לעצמי כאדם בעל ערך. בתהליך זה אני מסוגל כבר לראות את האחרים כבני אדם, ועם זה […]

"…של כל האנשים שבהם פגענו"

…ונעשינו נכונים לכפר בפניהם. שנים עשר צעדים ושתים עשרה מסורות, עמוד 77 אחת ממילות המפתח בצעד השמיני היא המילה כל. אינני חופשי לבחור לרשום רק שמות אחדים ולהתעלם מהאחרים. זוהי רשימה של כל האנשים שבהם פגעתי. אני יכול לראות מיד כי הצעד מחייב מחילה, כי אם איני מוכן לסלוח למישהו, יש רק סיכוי קטן שאכניס […]

"ערכנו רשימה…"

ערכנו את רשימת כל האנשים שבהם פגענו… שנים עשר צעדים ושתים עשרה מסורות, עמוד 77 כאשר ניגשתי אל הצעד השמיני תהיתי כיצד אוכל לערוך את רשימת כל הדברים שעשיתי לאחרים, כי היו אנשים רבים כל כך, וחלקם כבר לא היו בחיים. חלק מהפגיעות שגרמתי לא היו נוראות, אבל הפריעו לי באמת. העיקר בצעד זה היה […]

"תכנית לחיים"

גם אנו, בתורנו, חיפשנו מתוך ייאוש כמו של אדם טובע, אחר נתיב מילוט. מה שנראָה תחילה כקְנֵה סוּף דק, התגלה כידו האוהבת ורבת הכוח של אלוהים. ניתנו לנו חיים חדשים או, אם תרצו, תכנית לחיים שבאמת פועלת. אלכוהוליסטים אנונימיים, עמוד 28 בכל יום אני משתדל לשאת את זרועותיי אל-על ולחוש תודה בלבי לאלוהים, על שהראה […]

اختيار اللغة