להיות מעורב
יש לפעול ולהתמיד בכך. אמונה ללא עשייה היא אמונה מתה… מטרתנו היחידה היא לעזור. אלכוהוליסטים אנונימיים, עמוד 88-89 אני מבין שלשירות יש חלק חיוני בהחלמה, אבל לעתים קרובות אני שואל את עצמי מה אני יכול לעשות? פשוט להתחיל במה שיש לי היום! אני מביט סביבי כדי לראות היכן קיים צורך. האם המאפרות מלאות? האם יש […]
אתם כבר נהנים?
…איננו חבורה עגומה. אם חברים חדשים לא יראו את השמחה וההנאה שבקיומנו, הם לא ירצו בו לעצמם. אנחנו בהחלט עומדים על כך שיש להפיק הנאה מהחיים. אנו מנסים שלא לעסוק בציניות במצבן של אומות העולם ואיננו נושאים את כל סבל העולם על כתפינו. אלכוהוליסטים אנונימיים, עמוד 132 כשבֵּיתי שלי מסודר אני מגלה שקל לי יותר […]
"הבה נשמור על פשטות"
כעבור מספר שעות נפרדתי מדר בוב… החיוך הנפלא, המוכר, הרחב היה פָּרוּשׂ על פניו והוא אמר כמעט בבדיחוּת הדעת: זכור, ביל, בוא לא נקלקל את הדבר הזה. בוא נשמור על פשטות! נותרתי ללא מילים ופניתי לאחור. זו היתה הפעם האחרונה שראיתי אותו. אלכוהוליסטים אנונימיים בבגרותו, עמוד 214 אחרי שנים של מפוכחות אני שואל את עצמי […]
לשרת את אָחִי
החבר אינו פונה אל החבר החדש מעמדת כוח, אלא ברוח של ענווה וחולשה. אלכוהוליסטים אנונימיים בבגרותו, עמוד 279 עם חלוף הימים ב-.A.A אני מבקש מאלוהים שיכוון את מחשבותיי ואת מילותיי. במלאכה מתמשכת זו, של נטילת חלק באחוותנו, יש בידי הזדמנויות רבות לדבר. לכן לעתים קרובות אני מבקש מאלוהים לעזור לי להשגיח על מחשבותיי ומילותיי, כך […]
"אנו עוצרים…ומבקשים"
במשך היום אנו עוצרים, כאשר אנחנו נסערים או מהססים, ומבקשים לדעת מהי המחשבה הנכונה או דרך הפעולה הנכונה. אלכוהוליסטים אנונימיים, עמוד 87 היום אני מבקש בענווה מכוחי העליון את החסד למצוא מרווח זמן בין הדחף שלי לבין פעולתי; שיִשוב עליי רוח מצננת כאשר אני עומד להתפרץ; שיבלום את פִּראיותי באמצעות שלווה רכה; שיעניק לי את […]
אמונה מסביב לשעון
על האמונה לפעול עשרים וארבע שעות ביממה בתוכנו ובאמצעותנו או שנֹאבד. אלכוהוליסטים אנונימיים, עמוד 16 מהות הרוחניות שלי ופיכחוני נשענים על אמונה מסביב לשעון בכוח עליון. עליי לזכור את אלוהים, כפי שאני מבין אותו, ולסמוך עליו בעודי עושה את פעילויות היומיום. אני מוצא נחמה בתפיסה שאלוהים פועל בבני האדם ודרכם. כשאני עוצר לרגע במהלך היום, […]
האם כּוֹסִית תעזור?
במבט לאחור אל היסטוריית השתייה שלנו נוכל לראות שאיבדנו שליטה שנים לפני שהבנו זאת, ושכבר אז השתייה לא היתה בגדר הרגל, אלא תחילתה של הידרדרות קטלנית. שנים עשר צעדים ושתים עשרה מסורות, עמוד 23 כאשר עדיין שתיתי, לא יכולתי להגיב לאף אחת מנסיבות חיי כפי שאנשים אחרים, בריאים יותר, יכולים להגיב. התקרית הקטנה ביותר היתה […]
חֶרֶש בא האושר
הבעיה אתנו, האלכוהוליסטים, היתה זאת: דרשנו שהעולם ייתן לנו אושר ושקט נפשי, בדיוק בסדר שבו רצינו להשיג אותם – בנתיב האלכוהול. ולא הצלחנו בכך. אבל כאשר אנחנו מקדישים זמן לגלות כמה עקרונות רוחניים, מתוודעים אליהם ואחר כך מיישמים אותם, אנו אכן זוכים לאושר ולשלוות נפש… נראה שישנם כללים שעליהם עלינו להקפיד, אבל האושר והשקט הנפשי […]
להגיע לתחתית
מדוע ההתעקשות על כך שכל חבר .A.A חייב להגיע תחילה לתחתית? התשובה היא שמעטים יאמצו בכנות את תכנית .A.A, אלא אם כן הגיעו לתחתית. כי יישום אחד עשר צעדי .A.A הנותרים, משמעותו היא לאמץ גישות ופעולות, שכמעט שום אלכוהוליסט שעדיין שותה לא יחלום אפילו לקבל. שנים עשר צעדים ושתים עשרה מסורות, עמוד 24 ההגעה לתחתית […]
מקור כוח פנימי בלתי נודע
חברינו חשים, מלבד במקרים בודדים, שהגיעו אל מקור כוח פנימי שלא היו מודעים לקיומו, שבו הם רואים כוח גדול מהם עצמם, כל אחד על פי תפישׂתו. אלכוהוליסטים אנונימיים, עמוד 567-8 כבר בימיי הראשונים ב-.A.A, בעודי נאבק להגיע למפוכחות, מצאתי תקווה בדברים אלה של מייסדינו. פעמים רבות הרהרתי במשפט: "ם גילו מקור כוח פנימי שלא ידעו […]