FREE AT LAST
רווח גדול נוסף שנוכל לצפות לו מהתוודות על פגמינו בפני אדם אחר הוא הענווה – מילה שלעִתים קרובות אינה מובנת כהלכה… הענווה אינה אלא הכרה ברורה של מי ומה אנחנו באמת, שבעקבותיה בא ניסיון כן להפוך למי שביכולתנו להיות. שנים עשר צעדים ושתים עשרה מסורות, עמוד 58 עמוק בתוכי ידעתי שאם ברצוני להיות אי פעם […]
WALKING THROUGH FEAR
אם אנו עדיין נאחזים בדבר-מה, שממנו לא נרפה, אנו מבקשים מאלוהים לעזור לנו להיות נכונים. אלכוהוליסטים אנונימיים, עמוד 76 כשעשיתי את הצעד החמישי, נעשיתי מודע לכך שכל פגמֵי אופיי נבעו מהצורך שלי להרגיש בטוח ואהוב. ניסיון להשתמש בכוח רצוני לבדו כדי לטפל בהם יהיה רק מאמץ כפייתי לפתרון הבעיה. בצעד השישי הֶעצמתי את הפעולות שנקטתי […]
A RESTING PLACE
כל שנים עשר צעדי .A.A מבקשים מאתנו לפעול בניגוד לדחפים הטבעיים שבנו… הם מקטינים את האגו שלנו. וכשמדובר בהקטנת האגו, אין כמעט צעדים שהם קשים יותר מאשר החמישי. אך גם אין כמעט צעד חיוני יותר ממנו לשמירה על מפוכחות ועל שלוות נפש לאורך זמן. שנים עשר צעדים ושתים עשרה מסורות, עמוד 55 לאחר שהעליתי על […]
RESPECT FOR OTHERS
חלקים כאלה בסיפור חיינו אנו מספרים לאדם שיבין, אך לא ייפגע מכך. העיקרון הוא שעלינו להקפיד עם עצמנו, אבל תמיד להתחשב באחרים. אלכוהוליסטים אנונימיים, עמוד 74 כבוד כלפי אחרים הוא הלקח שאני מפיק מפִּסקה זאת. עליי לעשות כל מה שיידרש על מנת להשתחרר, אם ברצוני למצוא את שלוות הנפש שחיפשתי זמן כה רב. עם זאת, […]
"אל תסתיר דבר"
המבחנים האמיתיים של המצב הם נכונותך שלך להתוודות, ואמונך המלא באדם שאתו אתה חולק את הסקירה העצמית המדויקת הראשונה בחייך… בתנאי שלא תסתיר דבר תגבר תחושת ההקלה מרגע לרגע. הרגשות הסכוּרים מזה שנים יפרצו מכִּלְאָם – וייעלמו באורח פלא ברגע שייחשפו. כשידעך הכאב, תתפוס שלווה מרפאת את מקומו. שנים עשר צעדים ושתים עשרה מסורות, עמוד […]
THE FOREST AND THE TREES
…כל מסקנה שאנו מגיעים אליה בעצמנו עלולה להיות מעוּותת בידי צדקנותנו העצמית ובידי תקווֹת השווא שלנו. התועלת בשיחה עם אדם אחר היא שנוכל לקבל את התייחסותו הישירה, ולהיוועץ בו בנוגע למצבנו… שנים עשר צעדים ושתים עשרה מסורות, עמוד 60 פעמים אין ספור, בהיותי זועם ומתוסכל, אמרתי לעצמי: מרוב עצים אני לא רואה את היער!. לבסוף […]
"כנות מוחלטת"
עלינו להיות כנים לחלוטין עם אדם נוסף, אם אנו מצפים לחיות חיים ארוכים או מאושרים בעולמנו זה. אלכוהוליסטים אנונימיים, עמוד 74-73 בַּכֵּנוּת, כמו בכל מעלותינו, יש לחלוק. ראשיתה היתה כשחלקתי …בכל סיפור חיי עם אדם נוסף… כדי למצוא את מקומי באחווה. אחר כך חלקתי בחיי כדי לעזור לחבר החדש למצוא את מקומו אִתנו. שיתוף זה […]
CLEANING HOUSE
איכשהו, התייחדות עם אלוהים אינה נראית מביכה כמו שיחה כנה עם אדם נוסף. עד שלא נשב ונדבר על מה שהסתרנו זמן כה רב, הרי שנכונותנו לערוך ניקיון בית נותרת תיאורטית בעיקרה. שנים עשר צעדים ושתים עשרה מסורות, עמוד 60 זה לא היה דבר בלתי רגיל עבורי לשוחח עם אלוהים ועם עצמי על פגמי אופיי. אבל […]
LIGHTING THE DARK PAST
אֱחוֹז במחשבה שבעזרת אלוהים, העבר החשוך הוא הנכס הגדול ביותר שבידיך – המפתח לחיים ולאושר עבור אחרים. באמצעותו תוכל להרחיקם ממוות ומאומללות. אלכוהוליסטים אנונימיים, עמוד 124 העבר כבר אינו אוטוביוגרפיה; זהו ספר ייעוץ שיש להוריד מהמדף, לפתוח אותו ולחלוק בו. היום, כשאני ממלא את תפקידי, נוצרת תמונה מופלאה ביותר. כי על אף שהיום עלול להיות […]
HEALING HEART AND MIND
הודינו בפני אלוהים, בפני עצמנו ובפני אדם נוסף על טבעם המדויק של פגמינו. שנים עשר צעדים ושתים עשרה מסורות, עמוד 55 מכיוון שאלוהים מגיע אליי דרך בני האדם, אני יכול להבין שאם אני מרחיק אותם ממני, אני מרחיק מעצמי גם את אלוהים. אלוהים קרוב אליי יותר מכפי שאני חושב וביכולתי לחווֹת אותו אם רק אוהַב […]