האלכוהוליזם היה עסק רווּי בדידות, על אף שהיינו מוקפים אנשים שאהבו אותנו… ניסינו למצוא ביטחון רגשי באמצעות שליטה או באמצעות תלות באחרים… עדיין ניסינו לשווא לקבל ביטחון באמצעות סוג לא בריא של שליטה או תלות.
כפי שביל רואה זאת, עמוד 252
כאשר ערכתי חשבון נפש אישי גיליתי שעם רוב האנשים בחיי היו לי מערכות יחסים לא בריאות – עם חבריי ובני משפחתי, למשל. תמיד הרגשתי בּוֹדד ומבוּדד. שתיתי על מנת להקהות כאב רגשי.
כשנשארתי מפוכח, מצאתי ספונסר טוב ועשיתי את הצעדים, הצלחתי לשפר את ההערכה העצמית הנמוכה שלי. תחילה לימדו אותי שנים עשר הצעדים איך להיות החבר הטוב ביותר שלי עצמי, ואז, כשהיה ביכולתי לאהוב את עצמי, יכולתי להושיט יד ולאהוב אחרים.