Просто содружество, без жестких рамок. Думая о собрании Анонимных Алкоголиков в первый раз, естественно испытывать страх перед неизвестностью и опасаться того, что вы попадете в жесткие рамки. Но очень быстро обнаруживается, что у нас нет обязанностей или руководителей, отдающих приказы. Вместо этого наши собрания основаны на одной простой вещи: объединении мужчин и женщин, которые делятся друг с другом своим опытом, силами и надеждами, чтобы решить свою общую проблему и помочь другим выздороветь.

Мы не всегда можем точно объяснить, почему само прослушивание личных историй и толкований других членов содружества дает нам чувство душевного подъема, но наш опыт доказывает, что это присутствие и неформальные контакты являются критически важными факторами для сохранения нашей трезвости.

Какие типы собраний существуют?

Чтобы каждый мог найти подходящее для себя место и формат, существует несколько распространенных типов собраний, и все они проводятся самими членами группы.

Дискуссионные собрания (по теме): Дискуссионные собрания (по теме): Член группы, выступающий в роли ведущего, открывает собрание в соответствии с форматом группы и выбирает тему для обсуждения, такую как страх, честность, смирение, принятие других или инструменты выздоровления, и участники делятся своим опытом по этой теме.

Спикерские собрания: Спикерские собрания: На этих собраниях заранее выбираются один или два спикера, которые делятся своими личными историями. Они описывают, какой была их жизнь в прошлом, что произошло и как их жизнь выглядит сегодня в трезвости.

Собрания для новичков: Эти собрания обычно проходят в формате вопросов и ответов под руководством опытного трезвого члена содружества, и их главная цель — помочь и сориентировать новых участников на их первых шагах.

Собрания по Шагам, Традициям или Большой Книге: Собрания по Шагам, Традициям или Большой Книге: Собрания, посвященные совместному изучению и чтению вслух нашей официальной литературы, чтобы глубже понять основу личного выздоровления.

Обязательно ли мне говорить? (Ваше безопасное пространство) Важно знать, что существуют «закрытые собрания», предназначенные исключительно для тех, у кого есть проблемы с алкоголем и желание бросить пить, и «открытые собрания», на которых могут присутствовать и наблюдатели. На всех типах собраний вы абсолютно не обязаны делиться опытом, если сами того не хотите.

Чтобы пространство оставалось безопасным для всех, ведущие часто напоминают о важности соблюдения анонимности и просят присутствующих: «Оставлять услышанное здесь, когда вы выходите из этой комнаты».

Собрание перед собранием. Общение не ограничивается только рамками официальной комнаты. Многие из нас обнаруживают, что круг общения значительно расширяется благодаря совместному кофе и беседам до и после собраний. Когда участники приходят пораньше, чтобы расставить стулья или помыть кофейник, создаются простые и легкие возможности встретиться и поговорить с другими членами содружества, что очень помогает преодолеть первоначальную неловкость.